Jak na mastné vlasy?

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 28. 2. 2014 9:51

Zobrazeno: 4421

Jako mastné vlasy je možno označit vlasy, které pozbývají svěžesti už po jednom dni od mytí hlavy. Zdravé vlasy obvykle zůstávají čisté dva až tři dny, rozhodující roli přitom hrají mazové žlázky v pokožce hlavy.
Mastné vlasy způsobuje nadměrná produkce kožního mazu. Produkce kožního mazu je přirozeným procesem a kožní maz je produkován mazovými žlázami v koříncích vlasů, které vylučují tukovou látku zvanou kožní maz. Kožní maz je vlasům prospěšný, zabraňuje jejich nadměrnému vysoušení a lámání a udržuje je zdravé a hladké.
Při ucpání mazových žlázek může dojít k nadměrné tvorbě lupů a vypadávání vlasů. Vlasy se mastí z několika důvodů - může za to hormonální nerovnováha, dědičnost, časté sahání si do vlasů a kartáčování. Vliv má i obsah našeho jídelníčku. Zdravá strava s malým množstvím tuků je prospěšná i pro vlasy. Na rychlém zamaštění vlasů se podílí také stres. Intenzita produkce kožního mazu se může měnit také v závislosti na ročním období a počasí, jistou roli hraje i kolísání hladiny hormonů.
Mastné vlasy vypadají neupraveně a jsou nepříjemné. Potíže s mastnými vlasy však nejsou neřešitelné a při správné péči je možné se jich zbavit.

Číst dál: Jak na mastné vlasy?

Ústní voda - pomocník pro perfektní ústní hygienu

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 24. 2. 2014 13:46

Zobrazeno: 3869

Pravidelná důkladná ústní hygiena je základem zdravé ústní dutiny a správná technika čištění zubů je základem pro zdravé dásně a zuby. Smyslem správné techniky čištění zubů je efektivně odstranit bakteriální povlak, který se vytváří na zubech.Pro dokonalé odstranění bakteriálního povlaku a tím snížení rizika zánětu dásní a parodontózy je nezbytné použít správnou techniku čištění zubů a správný výběr dentálních pomůcek.

Může dojít k zánětu

Neléčený zánět v ústech, jehož příčinou jsou bakterie, které jsou součástí zubního povlaku, se prokazatelně podílí na vzniku některých závažných celkových onemocnění. Bakterie v ústech pacientů s nedostatečnou ústní hygienou produkují škodlivé látky, které se dostávají dlouhodobě do krevního oběhu a tedy do celého organismu.
Dochází tak ke značnému zvýšení rizika rozvoje kardiovaskulárních chorob (především srdečního infarktu a mozkové mrtvice), onemocnění plic a cukrovky. Osoby s rozvinutou formou parodontitidy mají čtyřnásobně vyšší nebezpečí srdečního infarktu než zdraví lidé. Těhotné matky trpící zánětem dásní jsou vystaveny vyššímu riziku předčasného porodu.
Důsledkem nedostatečné péče o dutinu ústní je vznik mnohých onemocnění - nejčastěji zubního kazu a zánětu dásní a parodontózy. Pravidelná důkladná ústní hygiena je základem orálního zdraví, které je důležitou součástí celkového zdravotního stavu našeho organismu.

Číst dál: Ústní voda - pomocník pro perfektní ústní hygienu

Dentální hygiena Praha

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 5. 12. 2013 12:58

Zobrazeno: 3797

Na povrchu zubů dochází k tvorbě a trvalému usazování různých druhů povlaků. Patří sem především zubní plak (měkký bělavý mikrobiální povlak) či jeho zmineralizovaná forma zubní kámen. Dále dochází k ukládání pigmentů z barevných nápojů, potravin nebo tabákového kouře.

Dentální hygiena neboli profesionální čištění zubů je soubor léčebně preventivních postupů a zákroků, při nichž se všechny tyto povlaky odstraňují, protože jejich dlouhodobá přítomnost se významně podílí na vzniku zubního kazu a onemocnění dásní. Proto je z hlediska zachování orálního zdraví žádoucí, aby zuby byly „čisté“.

Nejen zdravé zuby...

Je známo, že v lidském těle funguje vše ve vzájemných souvislostech. Vědecké studie prokázály, že škodlivé ústní bakterie mohou souviset se vznikem některých celkových onemocnění nebo stav těchto onemocnění zhoršovat. Z toho jednoznačně vyplývá, že pečujeme-li o ústní zdraví, působíme tím pozitivně i na své celkové zdraví. http://barrandov-smile.cz

Kde se v terapii sedí a kde leží

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 21. 10. 2013 12:22

Zobrazeno: 4179

Některé filmy, zvláště americké, ukazují obraz, kdy klient leží na gauči a psychoterapeut či psycholog mu sedí za hlavou. To nabízí představu, že takhle vypadá psychoterapie. Ale psychoterapií je v současnosti kolem 400 druhů či směrů, přičemž z nich je asi 15 nejvýznamnějších nebo nejrozšířenějších. Situace z filmu reprezentuje psychoanalýzu, kde se v její, především tradiční podobě, preferuje poloha vleže. Klient není rušen přímým kontaktem s psychoanalytikem, sděluje to, co ho napadá (volné asociace) a tato poloha také usnadňuje regresi, která je žádoucí. Ve většině jiných druhů psychoterapie převládá poloha vsedě, kde sedí psychoterapeut a klient proti sobě, nebo jsou částečně natočeni k sobě (do L). Je to ve většině verbálních terapií a tam, kde se preferuje přímý kontakt. Poloha vleže může být využívána také v relaxačních či hypnoterapeutických směrech. V psychoterapii, kde se pracuje s tělem, např. Pesso Boyden Psychomotorická Psychoterapie, tak může klient ležet, pokud je to jeho přání v rámci hledání optimálního naplňování potřeb. Polohu vleže lze využít i při práci s tělem v rámci bioenergetiky, biosyntézy či body-terapie, např. v rámci nějakého cvičení či experimentování. V procesu Gestalt terapie sedí klient a psycholog či psychoterapeut obvykle proti sobě, aby mohli na sebe přímo reagovat. Ale může se využít i polohy vleže a to pro rozšíření možností experimentovat (např. když je klient unavený, ale má problém dovolit si odpočinek). V minulosti se hledaly více rozdíly mezi psychoterapeutickými směry, dnes se směry v rámci integračních tendencí k sobě přibližují. A tak i zaběhnuté představy o tom, jak to v které terapii vypadá, je nutné měnit.

PhDr. Jaromír Chrášťanský
http://www.psycholog-psychoterapeut.net/

BIOREZONANCE pomáhá kuřákům při odvykání kouření

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 4. 10. 2013 8:52

Zobrazeno: 3673

Nekouřit cigarety je nyní lehké právě díky odvykání kouření metodou biorezonance pomocí přístroje BICOM. Antinikotinové centrum StopNikotin nabízí pomoc při odvykání kouření metodou biorezonance pomocí přístroje Bicom ve svých pobočkách: Brno, Břeclav a Hodonín.

JAK TO VŠE ZAČALO?

V roce 1976 založil pan Brügemann v Německu firmu Brügemann GmbH, později Regumed GmbH. Po spolupráci s Dr. Morellem – duševním otcem této nové terapie – vznikl přístroj BICOM. Pro tento způsob terapie se ustálil a etabloval pojem „BIOREZONANCE“.

Číst dál: BIOREZONANCE pomáhá kuřákům při odvykání kouření

Podzimní trendy pro vaše vlasy

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 24. 9. 2013 19:36

Zobrazeno: 3634

Ať chceme nebo ne, podzim ťuká na dveře, o čemž jsme se mohli už v posledních dnech sami přesvědčit. Ale smutnění není rozhodně na místě, podzimní vánek sebou přinese nejen babí léto, vůni spadaného listí, ale také nové módní vlasové trendy, těšit se můžete na změny v účesech, střizích i barvách.

Jaký tedy bude hit pro letošní podzim? Rozhodně účesy v podobě nádherných pletených copů. Avšak člověk by neměl ztrácet nadhled, a měl by si uvědomit, že mít dlouhé vlasy za každou cenu, se míjí účinkem. Raději mít vlasy na ramena, protože je důležité mít vlasy krásné a zdravé, než zničené až po pás.

Číst dál: Podzimní trendy pro vaše vlasy

15 chýb pri chudnutí

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 28. 8. 2013 8:36

Zobrazeno: 3884

Začali ste sa v lete viac hýbať a „zdravo“ sa stravovať, len Vaša váha ukazuje skoro rovnakú hmotnosť ako na začiatku? Mysleli ste si, že toto Vám bude stačiť, ale napriek tomu neviete ako schudnúť? Potom možno robíte niektorú z týchto chýb.  

Číst dál: 15 chýb pri chudnutí

Biolampa – léčba na bázi světla

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 26. 7. 2013 11:09

Zobrazeno: 3696

Biolampa – léčba na bázi světla. To, že světlo pozitivně působí na náš organismus, ví snad každý. Bez světla nemůže člověk žít a existovat bez něj nemůže ani většina živočichů na naší planetě. Jak se říká, světlo je blahodárné. Tento fakt doslovně potvrzuje i biolampa, která využívá právě světla. Biolampa je vcelku nový způsob, jakým se můžeme zbavit různých obtíží. Tyto obtíže jsou nejčastěji spojeny s pokožkou. Biolampa pomáhá. Biolampa se dnes již běžně používá. Biolampa pomáhá s léčbou zánětů, otoků, spálené pokožky a zbavuje vás i dalších bolestí různého původu. Biolampa biostimul má originální konstrukci, která spojuje kompletní elektroniku, řídící mikropočítač i optické prvky přístroje.

Číst dál: Biolampa – léčba na bázi světla

Psycholog jako expert nebo průvodce?

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 5. 6. 2013 14:04

Zobrazeno: 7696

Psycholog jako expert nebo průvodce?

Při sezeních s psychologem se často objeví téma jeho role a otázka toho, co může nabídnout. A to většinou tehdy, když klient (či klientka) sdělí psychologovi svůj problém či potíže a očekává od něj radu. A nebo když se klient dostává k něčemu, co je těžké, neví jak si s tím poradit a věří, že psycholog  ví „jak na to“.  Mnozí klienti vychází z představy,  že psycholog je odborníkem a tak by měl na základě svých znalostí a profesních zkušeností  vědět, co by měl  klient dělat a nabídnout mu radu.

Číst dál: Psycholog jako expert nebo průvodce?

Žijte svůj život kvalitněji pomocí psychoterapie!

Podrobnosti

Kategorie: Lékařství, zdraví, krása

Vytvořeno 5. 6. 2013 13:53

Zobrazeno: 3836

Žijte svůj život kvalitněji pomocí psychoterapie!

Hledáte pomoc a podporu v nelehké ba dokonce velmi obtížné životní situaci? Nebo chcete žít Váš život o něco lépe než doposud? Že ano? A napadlo Vás již využít pomoci profesionálního psychologa? Nebojte se psychoterapie! Jedná se především o hledání lepšího způsobu bytí na světě, nikoliv o případné potvrzení nemoci…

Číst dál: Žijte svůj život kvalitněji pomocí psychoterapie!