Dentální hygiena - Krásný úsměv

Podrobnosti

dentální hygienaKrásný úsměv Vám otevře cestu všude. Krásným úsměvem oslníte svůj protějšek při dobývání srdce. Krásný a udržovaný úsměv Vám prošlape cestičku k lepším obchodním zakázkám.  S krásným úsměvem je všechno snadnější.

Základ je jednoduchý aneb proč si čistit zuby?
Především proto, by byly zdravé. Protože na zubech, které se nečistí, se hromadí zubní plak, což je měkký mikrobiální povlak a v něm přítomné bakterie způsobují vznik zubního kazu a zánětu dásní. Neléčený zánět dásní vede ke vzniku parodontózy. Neléčená parodontóza a neléčený zubní kaz vedou ke ztrátě zubů. Ale kdo by chtěl zbytečně přicházet o zuby, když stačí správně si je vyčistit.

Jak je správně?
Netraumaticky, tak aby jste nepoškodili zuby ani dásně příliš velkým tlakem na kartáček (nejčastější chyba), nesprávnou technikou nebo nevhodným  kartáčkem a dalšími prostředky a pomůckami.
Systematicky vyčistit každý zub ze všech stran - zevní, vnitřní, postranní a kousací plošky. Nejhůře bývají vyčištěné stoličky, proto je dobré u nich začínat -  čistit vždy od posledního zubu k poslednímu.

Číst dál: Dentální hygiena - Krásný úsměv

Účesy pro každou příležitost

Podrobnosti

Vlasy jsou naší vizitkou a vypadají hezky rozpuštěné, ale i upravené do různých účesů. Právě pomocí účesu můžeme měnit svůj vzhled a přizpůsobit jej různým společenským příležitostem. Do kanceláře či školy zvolíme jiný styl než na diskotéku či ples. Pokud nemáte žádnou šikovnou kamarádku kadeřnici, která by Vám pomohla vytvořit okázalý účes, nebo nemáte čas na tvorbu složitých účesů, ukážeme Vám několik účesů, které zvládnete bez cizí pomoci a během chvilky.

Elegantní drdol

Drdol je ideální účes na večírek. Pokud je stočený nízko nad krkem, zvýrazňuje rysy tváře a představuje perfektní doplněk ke slušivým večerním šatům. Jak takový drdol vytvořit? Na vlhké vlasy se nanese malé množství pěnového tužidla a potom se vysuší. Vlasy se stočí do drdolu hned u krku a sepnou sponkami. Celý účes se zafixuje lakem na vlasy. U tohoto účesu hraje důležitou roli kvalitní vlasová kosmetika, která zajistí účesu dlouhodobou fixaci, udrží pružnost a přirozenou měkkost vlasů a díky níž účes vydrží celou noc. Spolehnout se můžete na značky jako je Wella, Schwarzkopf, Goldwell a další profesionální kosmetiku.

Číst dál: Účesy pro každou příležitost

Dejte vale poškozeným vlasům

Podrobnosti

K poškození vlasů dochází z různých příčin, může se jednat o chyby ve stravování, vlivy fyzikálního nebo chemického poškození, roli hrají také onemocnění, která jsou často geneticky podmíněná.

Příčiny poškození vlasů

Nedostatek bílkovin ve stravě způsobuje zpomalení růstu, menší počet, horší kvalitu i předčasné šedivění vlasů), nedostatek vitamínů a stopových prvků vede ke zpomalení růstu vlasů. Dojde-li k předávkování vitamínem A, jsou pak vlasy tenké, suché a více padají. Mezi nejčastější fyzikální a chemické vlivy, které mají nepříznivý vliv na vlasy, patří vysoké teploty, silný mráz, špatné odbarvování, časté mytí, sušení vlasů horkým vzduchem, trvalá ondulace, UVA záření, nadměrné vystavení vlasů slunci a mořské soli. Při barvení se taktéž doporučuje jen kvalitní barva na vlasy.

Všechny tyto vlivy oslabují vlasy tak, že se začnou lámat, třepit, jsou více porézní, ztrácejí elasticitu a měkkost, na dotyk mohou být drsné a špatně se rozčesávají. Velmi zničené vlasy působí opticky jako chemlon a mají štětičkové deformace, uzlíky nebo rozštěpené volné konce vlasů.

Číst dál: Dejte vale poškozeným vlasům

Dentální hygiena nebolí

Podrobnosti

zubní hygienaDentální hygiena je v Čechách poměrně mladý obor, a proto je často opředen řadou mýtů. Mnozí ani netuší, co si mají pod tímto pojmem představit a považují dentální hygienu za určitý nadstandard, často spojený s obavou, že se jedná o zákrok bolestivý.
Zubní hygiena znamená odborné čištění zubů, s cílem odstranit všechny škodlivé povlaky z povrchu zubů a z prostoru pod dásněmi, tedy z míst, která jsou při běžném čištění nedostupná.
Ošetření probíhá v zubní ordinaci a provádí ho dentální hygienistka nebo hygienista
Bolestivost zákroku souvisí s mnoha faktory, přičemž většina z nich se dá úspěšně eliminovat. Ke každému klientovi je třeba vždy zaujmout individuální přístup. Zkušenosti ošetřujícího, kvalitní ruční nástroje a moderní přístrojová technika poskytují možnost provést zákrok co nejšetrněji. V neposlední řadě lze využít účinku povrchové anestezie ve formě spreye nebo lokální injekční anestezie, kterou aplikuje lékař. 

Kompletní a kvalitní ošetření trvá 60-90 minut a mělo by se opakovat  každých 6 měsíců.

Číst dál: Dentální hygiena nebolí

Mastné vlasy - příčiny a řešení

Podrobnosti

Jaké jsou příčiny mastnoty vlasů a jak se jí můžeme natrvalo zbavit? Je důležité si uvědomit, že vlas sám o sobě žádný maz neprodukuje. Lidé stěžující si na mastné vlasy mají problém s nadměrnou produkcí mazu na pokožce hlavy. U rovných vlasů se maz přesouvá z pokožky hlavy na vlasy a pomalu postupuje k jejich konečkům. Z tohoto důvodu lidé s rovnými vlasy trpí na mastné vlasy více, než osoby s kudrnatou hřívou.

Množství produkovaného mazu závisí na množství mazových žláz na vlasové pokožce. Zpravidla platí, že čím více vlasů, tím větší množství mazových žláz a tím větší tvorba mazu. Nejvíce vlasů mají světlovlasí jedinci s jemnými vlasy, naopak lidé se zrzavými vlasy mají v průměru méně vlasů a jen zřídka mají mastné vlasy.

Číst dál: Mastné vlasy - příčiny a řešení

Jak postupovat při domácím barvení vlasů?

Podrobnosti

Díky pestré nabídce barev na vlasy je dnes možné obarvit si vlasy v pohodlí domova. Barvení vlasů doma má několik výhod. Vybraný barevný odstín máte možnost si předem v klidu vybrat a pořídit za cenu, která je výhodnější než v kadeřnickém salónu. Samotné barvení vlasů není složité a netrvá dlouho, výsledek je velmi přesvědčivý a vaše vlasy budou mít po aplikaci kvalitní značkové barvy krásný odstín a zářivý lesk.

Ke krátkodobému barvení můžete použít několik možných přípravků. Záleží, co od barvy očekáváte. Bezoxidační barva vydrží 6 až 8 umytí a můžete jí použít i doma. Barevné tužidlo dodá vlasům barevný odstín a vydrží zhruba 6 umytí. Dále existují barevné tónovací kondicionéry a barevné laky. Barevný šampon je také jednou z možností krátkodobého obarvení vlasů.

Číst dál: Jak postupovat při domácím barvení vlasů?

Jak vytvořit účes s vlnitými vlasy? Natáčky, žehlička i trvalá.

Podrobnosti

Vlnité vlasy představují symbol ženskosti a je mnoho způsobů, jak vytvořit účes s krásnými vlnitými vlasy. Některé vyžadují návštěvu u kadeřníka nebo použití žehličky na vlasy či kulmy, jiné lze poměrně snadno vytvořit doma.

Vlnitý účes s natáčkami

Vytvoření vlnitého účesu pomocí natáček patří mezi klasické způsoby a většina žen má s vytvořením vln natáčkami nějakou zkušenost. Mírně navlhčené a ztužené vlasy se namotají na natáčky, vysuší a účes je hotov. U klasických natáček však výsledek ne vždy odpovídal očekávání, vlasy nesměly být moc mokré nebo utažené, jinak docházelo k lámání vlasů. U moderních natáček z měkkých materiálů je toto nebezpečí menší, přesto dává při tvorbě vlnitých účesů mnoho žen přednost jiným metodám. Čím jsou vlasy delší, tím menší natáčky je nutno použít, protože vahou vlasů dochází k narovnávání kudrlinek. Na dlouhých vlasech tak vydrží velké vlny po velkých natáčkách pouze krátce.

Číst dál: Jak vytvořit účes s vlnitými vlasy? Natáčky, žehlička i trvalá.

Žehlička na vlasy a její správné použití

Podrobnosti

Žehlení je poměrně jednoduchý způsob jak získat elegantní účes a jak formovat vlasy do stylu, který požadujete. Zatímco lidem s vlnitými vlasy pomáhá žehlička na vlasy dosáhnout rovného účesu, lidem s rovnými vlasy pomáhá zas ke snížení krepatění. Žehlete vlasy pomocí těchto tipů co nejúčinněji.

Používejte správný šampon a kondicionér

Mnoho druhů šamponů a kondicionérů jsou vyrobeny speciálně pro lidi, kteří si rovnají vlasy pomocí žehličky na vlasy. Tyto produkty pomáhají udržet vlasy lesklé a bez krepatění. Některé z nich chrání i před teplem žehličky, ale to je třeba si ohlídat, protože chránit vlasy před tepelným stylingem je nutnost. Pokud se vaše vlasy snadno mastí, používejte kondicionér jen na konečky vlasů.

Číst dál: Žehlička na vlasy a její správné použití

Lupy a šampon, který s nimi zatočí

Podrobnosti

Máte problémy s lupy a svědivou pokožkou hlavy? Nevíte, který ze všech možných dostupných šamponů si pořídit, aby se vaše trápení zmírnilo? Společně se podíváme na to, jaký šampon se vyzkoušet vyplatí.

Co jsou to vlastně lupy?

Na to, aby byl boj s lupy účinný, je třeba vědět, o co se vlastně jedná. Jistě každý ví, že lupy jsou ty nevzhledné bílé šupinky, které často pokrývají klidně i celou hlavu a nevynechají ani ramena kam padají. Problém lupů se bohužel týká vcelku velkého počtu lidí. Dlouhodobé problémy s lupy mohou negativně ovlivnit i společenský život jedince. Ještě než se podíváme na nějaký ten šampon, co si s lupy poradí, řekneme si, co tedy tvorbu lupů ovlivňuje. Lupy se mohou objevit a zase zmizet nebo se mohou stát dlouhodobým problémem. Za jejich objevením může stát například nedostatek vitaminů a to betacarotenu, selenu a především vitaminů skupiny B, které jsou potřebné pro pokožku a zdravé vlasy.

Číst dál: Lupy a šampon, který s nimi zatočí

Průvodce častými onemocněními zubů

Podrobnosti

Zuby. Zdají se tvrdé a odolné a to také jsou, pokud je s nimi dobře zacházeno. I tak se ovšem mohou objevit různé projevy nemocí, které často bývají velmi nepříjemné a bolestivé. Co vše může naše zuby potkat a jak se proti tomu bránit?

Zubní kaz

Zubní kaz, jinak také známý jako narušení zubní skloviny, poškozuje tkáň zubu. Toto infekční onemocnění nemusí být nijak závažné a většina lidí se ve svém životě s nějakým tím zubním kazem i potýkala. Příčinou jeho vzniku může být více. Zpravidla se ovšem jedná o špatnou ústní hygienu a stravovací návyky. Zubní kaz vzniká v případě, že jsou zuby delší dobu vystaveny plaku, který je plný bakterií, živících se mimo jiné z cukrů. To je také důvod, proč je cukr pro zuby nezdravý.
Zubnímu kazu může být vystaven každý, ale pravdou je, že děti a starší lidé jsou k jeho tvorbě více náchylní.
Proti zubnímu kazu je v zásadě jednoduchá prevence a to zbavovat se zubního plaku pravidelně. Vhodná je v tomto případě pasta na zuby s fluoridem

Číst dál: Průvodce častými onemocněními zubů

Správná péče pro zdravější a lesklejší vlasy

Podrobnosti

Získejte lesklejší a silnější vlasy. Nemusíte ani vynaložit extra úsilí. Všichni přeci víme, že všeho moc škodí. Zde je několik tipů, které se vyplatí dodržovat.

Nečeště mokré vlasy

Mokré vlasy jsou mnohem náchylnější k lámání a k mechanickému poškození než vlasy suché. Z toho důvodu je lepší vlasy za mokra nečesat. Současně se doporučuje nedrhnout vlasy ručníkem, ale jen je lehce sušit jemnými pohyby. Vlasy můžete rozčesat před umytím nebo až za sucha po umytí.

Číst dál: Správná péče pro zdravější a lesklejší vlasy

   
   
   
Dálniční známka CZ

Dálniční známka pro české dálnice online k zakoupení.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Levné ubytování Praha

Levná ubytovna a penzion Praha. Ubytování od 130 Kč

Azyl pro Milence Praha

Luxusní azyl pro milence v centru Prahy 8.

Dárek pro Inženýra

Linux tričko, nerd tričko, cool tričko, IT tričko, Geek tričko.